Manfaat Susu Almond yang Jarang Diketahui

Manfaat Susu Almond yang Jarang Diketahui

Last update: 19-Apr-2021

Saat ini susu almond sudah mulai lebih banyak dikenal sebagai pengganti susu sapi. Selain memiliki rasa yang lezat, susu almond juga memiliki kandungan nutrisi yang baik tak kalah dari jenis susu lainnya lho TSM Lovers. Susu almond dibuat dengan cara menggiling almond, mencampurnya dengan air dan kemudian menyaring campurannya untuk kemudian dibuat produk yang sangat mirip susu dan memiliki rasa seperti kacang. 

Susu almond sangat cocok bagi kamu yangvegetarian atau orang-orang yang sedang menghindari konsumsi produk hewani. Susu almond ini juga dapat menjadi pilihan yang terbaik kalua kamu merasa bosan dengan rasa susu yang biasa diminum. Sebelum kamu mencoba susu almond ini, ketahui dahulu berapa manfaat susu almond berikut ini yang berguna bagi kesehatan tubuh dan masih jarang diketahui.


Mengurangi Risiko Terkena Penyakit Jantung


Salah satu manfaat dari susu almond adalah dapat mengurangi risiko penyakit jantung. Terdapat studi menunjukkan bahwa dengan mengonsumsi kacang-kacangan secara teratur dapat mengurangi risiko terkena penyakit jantung karena memiliki kandungan lemak sehat yang tinggi.

Meskipun sekitar 50% kalori dalam susu almond berasal dari lemak, susu almond pada dasarnya merupakan produk rendah lemak dan mungkin tidak berdampak signifikan pada profil lipid darah kamu. Selain itu, vitamin E bersama dengan senyawa tanaman bioaktif termasuk polifenol berkontribusi banyak terhadap berbagai manfaat kesehatan dari kacang almond karena memiliki sifat anti inflamasi dan antioksidan yang baik untuk kesehatan jantung.


Mampu Mencegah Kanker


Menurut beberapa penelitian, susu almond juga dapat bermanfaat untuk mencegah kanker. Mengonsumsi susu almond secara rutin dapat menekan pertumbuhan sel kanker, terutama sel kanker prostat. Selain itu, susu almond juga bermanfaat untuk penderita kanker payudara.
Dapat Meningkatkan Imun Tubuh

Kandungan vitamin dan mineral yang ada di dalam susu almond juga baik untuk membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kekebalan tubuh sangat berguna untuk melindungi tubuh dari dari kuman dan mikroorganisme yang dapat menyebabkan berbagai penyakit.


Memperkuat Tulang


Susu almond diperkaya dengan 20-45% kandungan kalsium. Inilah mengapa susu almond dapat menjadin pilihan tepat untuk mengurangi atau mencegah risiko osteoporosis serta dapat meningkatkan kesehatan tulang dan gigi.


Memperlambat Terbentuknya Sel Kulit Mati


Susu almond mengandung flavonoids, catechin, dan epicatechin yang membantu mencegah terbentuknya sel kulit mati dapat tumbuh dan menumpuk di lapisan teratas kulit. Jika mengonsumi susu almond secara rutin, pertumbuhan sel kulit mati pun akan semakin melambat, sehingga dapat berdampak pada cerahnya kulit wajah kamu.

Itulah beberapa manfaat baik dari susu almond yang masih belum diketahui oleh banyak orang. Selain sehat, rasa susu almond juga tidak kalah lezat dari susu sapi biasa. Kamu tertarik mencobanya TSM Lovers?

Back
About Us   |   Contact Us   |   Event   |   Deals   |   TSM Loyalty   |   What's New   |   Shop   |   Experience   |   Privacy Policy   |   Terms & Conditions
Copyright © 2018. Trans Studio Mall. All rights reserved.